『かぼナッツ』はスーパーフードといわれる、種を食べるかぼちゃ、「ストライプペポカボチャ」の種です。
一般的なかぼちゃの種より、濃緑色で、粒が大きく甘みがあり、ナッツのように食べられます。
栄養価はとても高く、カラダの調子を整えるミネラルが豊富。
高血圧予防に嬉しいカリウムや不足しがちな鉄、免疫力の向上・美肌が期待できる亜鉛、酵素の働きを助けるマグネシウムがクルミの2倍以上！ ピーナッツと同量のタンパク質を含むのも嬉しいポイント。
なので、カラダの調子を整えるナッツNO,1とも言われています。


【おすすめの食べ方】
フライパンに重ならない量の『かぼナッツ』を入れて、2〜3分乾煎り。
香ばしい香りと共に、ぷくっとふくれていく『かぼナッツ』。
パチンとはじけたら出来上がりの合図。
煎りたてはしなっとしていますが、冷めたらカリカリ、サクサクに。
冷めてからビンなどの密封容器に入れて1週間ほどでお召し上がりください。
『かぼナッツ』は加熱し、時間が経つと風味が落ちてしまいます。
『かぼナッツ』を美味しい状態で召し上がっていただきたいので、お客様のタイミングで煎って頂き、煎りたての味をお楽しみください。
簡単で『かぼナッツ』がふくれていく様子も楽しいので、お子様と一緒に作るのもおすすめです。
また、はじけないように低温で、お菓子のトッピングにもお使いいただけます。


【生産者からのメッセージ】
「今日も一日お疲れ様」と夫婦で晩酌する我が家。
自分たちが食べたい、体に良いおつまみを作りました。
種をまき、苗を育て、苗を植え、かぼちゃを育て、収穫し、種を取り出し、乾燥、薄皮むき、選別。
すべてが手作業の『かぼナッツ』。
お互いの得意分野が活かせる、農福連携で恵庭市の福祉事業所の方々と一緒に作っています。
種を取り出したあとの繊維質たっぷりのかぼちゃは、牛さんのおやつになっています。
そんな『かぼナッツ』が、ほっと一息できる時間のお役に立てればと。
恵庭市は美味しいビールのある町。
アルコールは亜鉛の排出量を増加してしまいます。
なので、おつまみには亜鉛たっぷりの『かぼナッツ』で笑顔で健康な毎日のお手伝いができれば嬉しいです。
名称 北海道恵庭産　おうちでかぼナッツ　27g×2袋 原材料名 ストライプペポカボチャの種（北海道恵庭市産） 栄養成分表示（100gあたり） ・エネルギー596kcal ・たんぱく質26.6g ・脂質47.6g ・炭水化物15.3g ・食塩相当量0.01g 主な栄養素（100gあたり） ・カリウム980mg ・マグネシウム590mg ・リン1300mg ・鉄6.4mg ・亜鉛9.2mg 内容量 おうちでかぼナッツ　27g×2袋 原産地 北海道恵庭市 賞味期限 製造から14か月 保存方法 ・加熱前は直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
・加熱後は賞味期限に関わらず、密封容器に入れて一週間ほどでお召し上がりください。
製造者 ファームこでら 北海道恵庭市北島91番地 販売元 ファームこでら 北海道恵庭市北島91番地 申込受付期間 通年お申込みを受け付けしております。
発送時期 入金確認後1〜2か月後に発送いたします。
注意事項
※必ず加熱してお召し上がりください。

※画像はイメージです。

※2023年6月1日より発送開始後に送り先を変更(転送)される場合、変更先までの運賃（ヤマト運輸が定める定価運賃）が発生します。
　送り先を変更した場合に生じた運賃は、着払いとなり、お届け先の方にお支払いいただくこととなりますので予めご了承下さい。

※着日・着曜日のご指定はお受けできません。
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。


【ふるさと納税】
北海道恵庭産　おうちでかぼナッツ　27g×2袋

【670002】
『かぼナッツ』はスーパーフードといわれる、種を食べるかぼちゃ、「ストライプペポカボチャ」の種です。
一般的なかぼちゃの種より、濃緑色で、粒が大きく甘みがあり、ナッツのように食べられます。
栄養価はとても高く、カラダの調子を整えるミネラルが豊富。
高血圧予防に嬉しいカリウムや不足しがちな鉄、免疫力の向上・美肌が期待できる亜鉛、酵素の働きを助けるマグネシウムがクルミの2倍以上！ ピーナッツと同量のタンパク質を含むのも嬉しいポイント。
なので、カラダの調子を整えるナッツNO,1とも言われています。


【おすすめの食べ方】
フライパンに重ならない量の『かぼナッツ』を入れて、2〜3分乾煎り。
香ばしい香りと共に、ぷくっとふくれていく『かぼナッツ』。
パチンとはじけたら出来上がりの合図。
煎りたてはしなっとしていますが、冷めたらカリカリ、サクサクに。
冷めてからビンなどの密封容器に入れて1週間ほどでお召し上がりください。
『かぼナッツ』は加熱し、時間が経つと風味が落ちてしまいます。
『かぼナッツ』を美味しい状態で召し上がっていただきたいので、お客様のタイミングで煎って頂き、煎りたての味をお楽しみください。
簡単で『かぼナッツ』がふくれていく様子も楽しいので、お子様と一緒に作るのもおすすめです。
また、はじけないように低温で、お菓子のトッピングにもお使いいただけます。


【生産者からのメッセージ】
「今日も一日お疲れ様」と夫婦で晩酌する我が家。
自分たちが食べたい、体に良いおつまみを作りました。
種をまき、苗を育て、苗を植え、かぼちゃを育て、収穫し、種を取り出し、乾燥、薄皮むき、選別。
すべてが手作業の『かぼナッツ』。
お互いの得意分野が活かせる、農福連携で恵庭市の福祉事業所の方々と一緒に作っています。
種を取り出したあとの繊維質たっぷりのかぼちゃは、牛さんのおやつになっています。
そんな『かぼナッツ』が、ほっと一息できる時間のお役に立てればと。
恵庭市は美味しいビールのある町。
アルコールは亜鉛の排出量を増加してしまいます。
なので、おつまみには亜鉛たっぷりの『かぼナッツ』で笑顔で健康な毎日のお手伝いができれば嬉しいです。
▼その他関連返礼品はこちら▼ ▼恵庭市の様々な挑戦ストーリーを掲載してます！▼ 「ふるさと納税」寄附金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。
寄附を希望される皆さまの想いでお選びください。
1.『水と緑と花のまちづくり事業』 2.『子育て支援事業』 3.『青少年・文化振興事業』 4.『高等学校等入学準備金支給事業』 5.『スポーツ振興事業』 6.『社会福祉推進事業』 7.『農業振興事業』 8.『市長におまかせ』 寄附金の用途についてご希望がなければ、市政全般に活用いたします。
入金確認後、注文内容確認画面の

【注文者情報】
に記載の住所にお送りいたします。
発送の時期は、寄附確認後2週間以内を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。